Actuellement, je lis l'ouvrage du psychiatre américain et spécialiste du syndrome post-traumatique (PTSD), Bessel van der Kolk. Un livre...

Le PROCESSUS D'INDIVIDUATION est un processus naturel, qui fait partie de l’évolution existentielle de chaque individu. Il est l'un des...

Savez-vous que ce qui nous permet de réguler notre poids, c'est tout d'abord notre capacité à sentir... A savoir, être en contact avec...

Actuellement, il y a sans cesse des injonctions sur ce que nous devons manger ou au contraire ne pas manger (sans gluten, sans lactose,...

J'ai découvert il y a peu, une vidéo de Brené Brown, "la reine du courage". Ancienne travailleuse sociale, elle est aujourd'hui,...

LE TRIANGLE DRAMATIQUE SELON L'ANALYSE TRANSACTIONNELLE Il s’agit d’un jeu psychologique perdant, dans lequel il est préférable de ne pas...

Cette action de soutien en Suisse romande et en France voisine rassemble une cinquantaine de professionnels en hypnose et a pour but de...

Difficulté à s'endormir? Maux de tête ou de ventre? Inquiétudes sur le chemin de l'école? Problèmes de concentration? Manque de confiance...

Ou comment passer de l’illettrisme à l’intelligence du cœur (titre par ailleurs d’1 magnifique livre d’Isabelle Filliozat)… Je te propose...

Il n'est pas facile d'être un ado aujourd'hui!!! 💥Exigence du cursus scolaire 💥Harcèlement en classe ou sur les réseaux sociaux...

❤️LA RENCONTRE...❤️ Pour certains, la rencontre est précoce et la création d'un foyer se fait assez rapidement... Mais pour d'autres, à...

Les enfants rencontrés dans ma consultation, m'ont amenés à rechercher un éclairage sur leur manière d'être au monde... Ce que je...

Si tu souhaites rester aligné(e) avec qui tu es, si tu souhaites fonctionner en conscience (et pas en pilote automatique), si tu...

L'être humain est un être de changement... Comme le printemps succède à l'hiver, la vie est une succession de petites et de grandes...

Et si non, que pourrais-tu changer pour t'en approcher? Sais-tu ce que sont les SYNCHRONICITÉS, si chères à Jung? Et si le sujet...

PRÊT(E) A VIVRE TES RÊVES PLUTÔT QUE DE RÊVER TA VIE? De la joie, de la légèreté et du mieux-être... Tu ressens le besoin de faire le...

Il est important de se rappeler qu'il y a tout juste 30 ans, était signé la CONVENTION INTERNATIONAL relatives aux DROIT de L'ENFANT....

Sais-tu pourquoi j'ai décidé d'entreprendre une formation en Relaxologie Psycho-Corporelle et poursuivre avec la sophrologie? En fait,...

Pas toujours envie d’aller courir quand le temps est froid. Besoin de se prendre en main, de se bousculer un peu. Commencer doucement,...

POUR EN FINIR AVEC TES KILOS ÉMOTIONNELS Ou comment recréer un lien sain avec ton alimentation… Marre des régimes ? Marre de faire le...