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Emilie Perrollaz
14 nov. 20226 min de lecture
S'ALIGNER POUR RAYONNER: CÉLÉBRER 2022, ENVISAGER 2023...
L'an dernier, avec Sandra ma collègue et amie, nous vous avions proposer une journée d'atelier pour faire le point sur l'année écoulée......
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Emilie Perrollaz
4 avr. 20225 min de lecture
COMMENT TROUVER DU TEMPS DANS UN AGENDA SURCHARGE?
Voilà le plus grand défi de notre époque actuelle (en tout cas le mien, qui suis sans cesse à courir): se dégager du temps! Cela fait si...
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Emilie Perrollaz
7 mars 20223 min de lecture
VALORISER SES COMPÉTENCES
Après avoir vu ensemble la pose d'objectifs, l'identification de vos valeurs profondes, je vous propose ici de (re)découvrir et valoriser...
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Emilie Perrollaz
8 févr. 20225 min de lecture
TROUVER SES VALEURS PROFONDES...
Au cours du dernier post, j'ai eu à cœur de stimuler le processus réflexif sur la pose d'objectif... Vous avez peut-être un projet ou...
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Emilie Perrollaz
9 janv. 20223 min de lecture
QUESTIONS POUR BIEN COMMENCER L’ANNÉE 2022...
SE FIXER DES OBJECTIFS RÉALISTES, FAIRE DES PETITS PAS... J'ai finis l'année 2021 avec des questions plein la tête, questions que je...
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Emilie Perrollaz
2 sept. 20213 min de lecture
😵THÉRAPIE OU COACHING... QUELLE DIFFÉRENCE? 😵
LES APPROCHES THÉRAPEUTIQUES... Si vous envisagez de débuter un travail sur vous car vous vous trouvez dans une impasse, alors, vous...
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Emilie Perrollaz
22 mars 20214 min de lecture
DE L'IMPACT DU STRESS ÉCONOMIQUE SUR LA SANTÉ PSYCHIQUE ET COGNITIVE...
Il n'est pas dans mes habitudes de faire de la politique, et surtout pas sur le net... Cependant, en ces temps troublés, j'aimerais nous...
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Emilie Perrollaz
18 mai 20203 min de lecture
MUSCLER VOTRE COURAGE
J'ai découvert il y a peu, une vidéo de Brené Brown, "la reine du courage". Ancienne travailleuse sociale, elle est aujourd'hui,...
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Emilie Perrollaz
8 févr. 20204 min de lecture
L'AMOUR DANS TOUS CES ÉTATS
❤️LA RENCONTRE...❤️ Pour certains, la rencontre est précoce et la création d'un foyer se fait assez rapidement... Mais pour d'autres, à...
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Emilie Perrollaz
22 janv. 20203 min de lecture
POURQUOI EST-IL NECESSAIRE DE SE METTRE FACE A SES "POURQUOI"? (de l'exploration des profondeurs)
Si tu souhaites rester aligné(e) avec qui tu es, si tu souhaites fonctionner en conscience (et pas en pilote automatique), si tu...
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Emilie Perrollaz
8 janv. 20202 min de lecture
LES CYCLES DU CHANGEMENT
L'être humain est un être de changement... Comme le printemps succède à l'hiver, la vie est une succession de petites et de grandes...
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Emilie Perrollaz
25 déc. 20191 min de lecture
VIS-TU UNE VIE SATISFAISANTE? ÉPANOUISSANTE?
Et si non, que pourrais-tu changer pour t'en approcher? Sais-tu ce que sont les SYNCHRONICITÉS, si chères à Jung? Et si le sujet...
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