Pour un parent, il n'est pas toujours facile de savoir ce qui attend son enfant lorsqu'il débute une démarche de prise en charge thérapeutique ou paramédical. Ainsi, il m'a semblé nécessaire de poser les choses de manière à apporter un éclairage sur le déroulement des séances avec les plus jeunes d'entre nous.
LA DÉCISION
Prendre la décision de demander de l'aide n'est pas une mince affaire.
Étonnamment, les parents ont parfois plus de facilité à demander de l'aide pour leur enfant que pour eux-même...
La plupart des parents me sollicite dans les contextes suivants:
Lorsque l'enfant a de la peine à s'autoréguler, notamment au niveau émotionnel (difficulté à s'endormir, maux de tête ou de ventre, peurs, crise de colère, manque de confiance en soi...).
Lorsque la famille traverse une période difficile (séparation, divorce, deuil d'un proche...).
Lorsque l'école devient anxiogène, voire menaçante (troubles d’apprentissage et du comportement, chute du rendement scolaire, orientation scolaire, harcèlement...)
Lorsque l’éducation des enfants devient si difficile qu'ils ne parviennent plus à l’assumer seuls (désobéissance, opposition,angoisse, agressivité, conflit dans la fratrie, problèmes relationnels avec les enfants du même âge, perturbations lors des devoirs scolaires, difficultés d’autonomisation...).
Souvent, les parents me contactent via mon site internet (pour un mieux-être de l'enfant ou un renforcement dans ses aptitudes, confiance en soi...) ou via leur pédiatre - pédopsychiatre (pour une prise en charge plus conséquente).
A noter que j'accueille les enfants à partir de 7 ans.
LA QUESTION DU REMBOURSEMENT
-Peut-être m'appelez-vous pour une séance d'hypnose - sophrologie - accompagnement par le jeu?
Dans ce cas, vous pouvez d'ors et déjà appeler votre assurance complémentaire, si vous en avez une. Les pratiques en Sophrologie et Hypnose sont remboursées via l'ASCA.
En effet, il est important, pour vous que vous soyez au clair avec un éventuel remboursement, de manière à ne pas vous mettre en difficulté financièrement.
Cependant, si une éventuelle consultation est susceptible d'être mise en péril pour des raisons financières, je vous invite à me contacter pour que nous puissions en discuter...
La séance est alors facturée 120 chf de l'heure. A savoir que la première séance, en présence de l'un des parents ou les 2, dure 1h30.
-Peut-être m'appelez-vous pour des soins infirmiers en Santé Mentale, sous délégation d'un médecin spécialiste?
Dans ce cas, il est nécessaire de demander au pédiatre - pédopsychiatre, s'il est d'accord que l'enfant ait un suivi avec une infirmière en santé mentale (sous réserve que les symptômes présents justifient une telle prise en charge).
Une fois que vous avez obtenu son accord, il m'appartient de faire les démarches auprès du médecin pour acquérir un bon de délégation.
Je vous demande alors de m'envoyer une photo de votre carte d'assuré.
Les séances sont alors remboursées par la LAMAL. Nous avez alors la franchise et les 10% à payer.
LA RENCONTRE
Ça y est! Vous avez passé le pas et avez décidé de prendre rendez-vous pour votre enfant ou adolescent...
Je vous accueille donc pour une première séance, vous (Papa, Maman ou les 2) et votre enfant, pendant 1h30 environ (1h pour les plus jeunes, 1h30 - 2h pour les plus âgés).
Rencontrer le parent avec son enfant me permet de percevoir la manière dont vous relationnez, communiquez, interagissez au niveau émotionnel...
L'enfant est invité à exprimer la raison pour laquelle il est là. Parfois, il ne le sait pas (ou n'ose pas le dire). Le parent apporte également son éclairage sur ce qui motive la consultation.
Le parent est parfois amené à être présent sur plusieurs séances (pour le plus petits)) jusqu’à ce que l'enfant soit prêt à se séparer.
L’ANAMNÈSE
Étant infirmière en psychiatrie, j'accorde une grande importance à l'anamnèse, qui se fait souvent de façon ludique, selon l'age de l'enfant.
En effet, cela me permet de faire connaissance avec l'enfant et vous, de comprendre le parcours de l'enfant au sein de la famille, d'identifier ses ressources, de cerner les contours de sa problématique.
Je porte ainsi une grande attention au lien qui vous unit, aux émotions les plus présentes, à la communication non verbale (à savoir la gestuelle, les mimiques, l’intonation des voix)...
LES APPROCHES PSYCHO-CORPORELLES
Comme pour les adultes, le trop plein d'émotions peut rendre la vie difficile. Votre enfant n'a pas les même outils que vous pour comprendre ou maitriser les situations.
Ainsi, l'enfant a besoin d'espace de calme pour s'apaiser, ressentir...
Selon la symptomatologie que l'enfant présente, je serais amenée à choisir l'un de mes outils pour faciliter la levée du symptômes, gestion des émotions...
-La Sophrologie pour les enfants
Inspirée de disciplines orientales comme le yoga, la philosophie japonaise du zen ou encore l'hypnose Ericksonienne, la sophrologie a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien.
La sophrologie permet à l'enfant d’améliorer sa capacité d’attention, la qualité de ses apprentissages et son bien-être. Elle peut également améliorer son sentiment de sécurité, rendre son humeur plus stable et l’aider à s’endormir.
Contrairement à vous, un petit n’est pas capable de se détendre en demeurant passif et immobile. Il a besoin d’expériences concrètes qui passent par le corps.
C’est pourquoi la sophrologie chez les enfants fait appel à des exercices simples et ludiques qui lui permettent de prendre conscience de con corps, de sa respiration, de ses aptitudes psychiques (imagination, concentration, mémoire), de ses aptitudes physiques (pleine conscience des mouvements de son corps) et de ses aptitudes sensorielles (ouïe, vue, toucher, goût, odorat) par des jeux d'automassage...
-Massages sensoriels
Les massages sensoriels permettent à l'enfant de développer sensorialité et corporéité.
L’objectif de cette approche sera d’apaiser, de soulager et d’apporter un moment de détente en proposant des stimulations sensorielles par l'expérimentation de diverses textures sur les parties découvertes de son corps ou au travers de ses vêtements.
Ces massages sont tout particulièrement indiqué chez un enfant tendu, déprimé. Cela lui permet ainsi de mettre à distance des pensées envahissantes, en se mettant en contact avec son enveloppe charnel.
-L'hypnose adaptée aux enfants
Les enfants sont très réceptifs à l'hypnose car ils ont la capacité d'entrer d'eux-même dans un état de conscience modifié, notamment par le jeu.
Ils sont également beaucoup plus flexibles que les adultes et donc la rémission des symptômes est beaucoup plus rapide.
Un voyage en hypnose donne la possibilité à l'enfant d'entrer dans son monde imaginaire afin de connecter sa « partie qui sait tout ». C’est un bon moyen pour l'aider à se sentir mieux. L’hypnose l'aide à se reconnecter à ses ressources.
De fait, l'enfant apprendra, s'il le désire, à mieux gérer la douleur, les peurs ou les difficultés du quotidien. N’oubliez pas: c’est lui qui as les commandes et qui choisis ce qu'il veut faire.
LA MÉDITATION
La méditation consiste à prendre un moment pour observer ce qui se passe en soi (émotions, sensations, pensées) ou autour de soi (sons, images, textures).
La méditation ne vise pas un objectif en particulier. Même si elle est souvent apaisante, son but n’est pas de mener à la détente, contrairement à la relaxation.
L’enfant apprend ainsi peu à peu à s’écouter et à faire confiance à ce qu’il ressent. Il comprend mieux ce dont il a besoin pour être bien.
La méditation peut donc aider l’enfant à apprendre à se calmer. Elle peut aussi contribuer à diminuer son stress et son anxiété, mais aussi à augmenter son sentiment de bien-être et sa concentration.
Les enfants ont de la facilité à vivre le moment présent, une qualité importante pour méditer.
ET APRÈS...
Les pratiques présentées ici ne sont pas exhaustives.
En effet, selon les problématiques ou situations, je serais amenée à utiliser des Playmobile pour comprendre la systémique familiale (technique de visualisation externe), utiliser des instruments de musique, le dessin, la pâte à modeler...
Je n'accueille que les enfants qui ont envie d'être là. Car si l'enfant vient à contre-coeur, rien ne se passera. Il perdra son temps et gaspillera l'argent de ses parents.
Je demande toujours à l'enfant s'il souhaite revenir d'une séance à l'autre. Je fais parfois un retour aux parents, mais seulement si l'enfant est d'accord ou présent (évidemment, si je suis trop inquiète, je ferais part de mes inquiétudes aux parents, mais aussi au médecin qui suit l'enfant).
Parfois, les enfants souhaitent faire une pause (notamment pendant l'été) mais ma porte reste toujours ouverte s’ils en ressentent le besoin (sous réserve de place disponible).
Au plaisir de vous rencontrer...
PS:
Depuis l'ouverture de mon cabinet à Echalens, j'ai rejoint le cabinet CAPSAF, à La Sarraz, en tant qu'infirmière santé mentale "satellite" (à savoir "hors les murs").
CAPSAF est un cabinet pluridisciplinaire (psychologues, sage-femme, infirmière en pédiatrie, pédagogue spécialisée en milieu familial, logopédiste, art-thérapeutes), qui propose des prestations majoritairement enfants et famille.
De ce fait, mes prestations sont très "polarisées".
A savoir, à Gland, je reçois essentiellement des adultes. A Echalens, essentiellement des enfants et des adolescents.
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